Psychoterapia dorosłych

Pomoc w radzeniu sobie z trudnymi emocjami, objawami i kryzysami życiowymi. Psychoterapia dorosłych wspiera budowanie satysfakcjonujących relacji i jest uznaną formą leczenia zaburzeń psychicznych.

Umów wizytę

Psychoterapia
w nurcie psychodynamicznym

Psychoterapia dorosłych to forma leczenia i wsparcia psychicznego, skierowana do osób przeżywających trudności emocjonalne, kryzysy życiowe lub zmagających się z zaburzeniami psychicznymi. W Lubelskim Ośrodku Psychodynamicznym pracujemy w nurcie TFP (Transference-Focused Psychotherapy) — współczesnym rozwinięciu psychoterapii psychodynamicznej.

Podejście psychodynamiczne zakłada, że człowiekiem kierują nieuświadomione mechanizmy działania, wewnętrzne konflikty, pragnienia i potrzeby. Ich uświadomienie, przy wsparciu terapeuty, sprzyja trwałej zmianie psychicznej i poprawie jakości życia.

Terapia odbywa się w regularnych, tygodniowych sesjach. Każdy pacjent traktowany jest indywidualnie — program terapeutyczny dostosowujemy do konkretnych trudności i celów.

Gabinet psychoterapii dorosłych

Z czym pomagamy?

Psychoterapia dorosłych obejmuje szeroki zakres trudności emocjonalnych i zaburzeń psychicznych.

Wyzwania życiowe i emocjonalne:

  • Przełomowe momenty, konflikty w rodzinie, zapaść emocjonalna
  • Powtarzające się nieporozumienia z bliskimi, brak komunikacji
  • Przewlekły stres, wyczerpanie psychiczne
  • Ambiwalencja wobec siebie, pochybienia zdolności
  • Trudności w mówieniu „nie", brak granic wobec innych
  • Lęk przed samotnością, wycofanie społeczne
  • Krąg samotności lub wciąż nieudane związki
  • Żegnanie się z przeszłością, akceptacja strat
  • Wyczerpanie w pracy, utrata zaangażowania w kariery

Zaburzenia psychiczne wymagające terapii:

  • Poważne zaburzenia nastroju, melancholia
  • Chroniczny lęk i niepokój psychiczny
  • Intensywne stany strachu, ataki paniki
  • Sztywne wzorce osobowości, konflikty tożsamości
  • Zaburzenia relacji do jedzenia i ciała
  • Objawy cielesne bez potwierdzenia medycznego
  • Zaburzenia w seksualności i intymności
  • Przymus sięgania po substancje lub zachowania
  • Skutki doświadczenia traumy, powracające wspomnienia